2017 11月
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ただいま下関漁港は大規模な改装中。
下関漁港 年間水揚量
昭和41年(1966年) 285,000t 全国一
↓
平成28年(2016年) 31,070t
つわものどもがゆめのあと
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11/5(日)快晴
4回目のマラソンにチャレンジしました。
過去3回は完走することが目標でした。
2012年 4時間44分04秒
2014年 5時間08分07秒
2015年 4時間47分51秒
今回は自己新を更新すること。
それを目標に『ひと月に100キロ走る。』ことを意識して練習してきました。
ほとんど達成できていませんが…。
1月 61.7㌔
2月 91.3㌔
3月 68.4㌔
4月 37.2㌔
5月 64.4㌔
6月 102.5㌔
7月 104.6㌔
8月 97.1㌔
9月 94.1㌔
10月 131.0㌔
毎回30㌔以降のアップダウンに負けてしまい歩いてしまっていました。
しかし今回は沿道の声援を力に何とか歩かずにゴールすることができました。
その結果、
4時間20分15秒 自己新は更新できました。
これも家族、友人などの理解と協力があったからだと感謝しています。
サブ4(4時間以内でゴール)の壁は恐ろしく高いことを実感しました。
有言実行でサブ4を達成された先輩を尊敬します。
この乾杯のために頑張ったのかも。